Degradación Mental - Hablar solo, expresarse solo

Degradación Mental
Sesos confitados de Tejón (Meles Meles), con aroma a
hierbas extremeñas, sobre lecho de bits en su jugo

Hablar solo, expresarse solo

Un lugar bastante común cuando se habla sobre degradación mental, es el hecho de hablar solo. Se asocia la imagen de ida de olla a la de un tipo hablando imaginariamente con Gandhi, con John Wayne o con un primo suyo de Plasencia que le pegaba de pequeño al jugar a pistoleros.

Yo no hablo solo. Al menos, no hablo solo queriendo. Es un tanto complicado de explicar, pero podríamos decir que yo "me descubro" hablando solo. En un momento dado, me veo a mi mismo hablando solo y me asusto, y me da vergüenza. No se si a todo el mundo le pasa esto, la verdad.

La situación es más o menos como sigue:

Mi mente empieza a divagar por remotos lugares, pensando mas o menos las cosas que piensa todo el mundo (espero). En un momento dado, visualizo una situación o conversación, que no siempre tiene que involucrarme a mi, pero que indefectiblemente, personalizo en mi. Llegado un punto de la conversación, la escenifico, con algunos gestos, y algunas veces llego incluso a hablar sin darme cuenta. Normalmente (supongo), me doy cuenta en seguida, con lo que paro de hablar solo y me auto amonesto con un habitual "¿estas tonto?" mental.

El lugar, suele ser la calle, o cuando viajo solo en coche. Cuando viajo en coche solo me rio de las tonterias que hago, porque normalmente incluyen insultos a otros conductores o peatones, pero cuando estoy en la calle, paseando, me da mucho corte, sobre todo por los niños, no quiero que huyan ni se asusten de mi...

Lo habitual en el momento de descubrir que estoy haciendo el payaso, es mirar a la gente que me rodea en la calle, a ver si alguien se ha dado cuenta. Hasta el momento, creo que nunca he visto a nadie que se de cuenta de estos asuntillos, pero ya se sabe, en estas cosas, como en otras, uno siempre es el último en enterarse...

Por: Tejon # 04-09-06 (12:00:54) # URL # Tb () # Comentarios (18) # Manías, Solo a mí

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A mi me pasa lo mismo que a ti, hablo solo y me descubro a mi mismo, por ej: si estoy mal, hablo solo, me invento un personaje y !ya! estoy mucho mejor me consuelo solo, a veces me doy miedo, creo ser un ser muy misterioso, a mi me dijo un miembro de la familia que podia tener esquizofrenia indiferenciada, yo no lo creo porque cuando hablo solo hablo cosas logicas, se lo que las personas diran de mi, soy vicionario, casi misterioso

Por: carlos(*) # 21-02-07 (03:52:44)

RESPUESTA A Hablar solo, expresarse solo

yo creo que es una situacion psiquica anormal y perniciosa porque puede llegar un momento en que no la controles y te encuentres hablando solo en circunstancias desagradables.A partir de ahi todo el mundo te considerará un loco y sufriras el aislamiento. Yo creo que hay formas de evitarlo. Por ejemplo, recitando poesia mentalmente para mantener tu mente ocupada; si te gustan las matemeticas, hacer calculos matematicos, cuanto mas dificiles mejor; si eres creyente, rezando......

Por: francisco # 08-11-07 (12:26:33)

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Quiero aportar mi experiencia por tranquilizar a quien esté preocupado. Llevo hablando sóla toda la vida... y ya tengo unos cuantos años. No voy a decir que me gusta de cara a los demás, pero tampoco me ha supuesto nunca un problema; a poco que me trates te das cuenta, ya que no lo puedo evitar porque no lo hago conscientemente; me entero cuando me dicen que me calle de una vez, o riéndose me preguntan que de qué hablo. He tenido y tengo una vida normal, con familia, amigos, trabajo, vida social y no creo que nunca nadie haya pensado de mí que estoy loca, al contrario, considero y creo que los demás también, que tengo bastante sentido común.

Me parece que es como pensar en voz alta y, por tanto, en frases y también como poner en palabras las emociones y sensaciones que vas teniendo, lo que psicoanalíticamente debe ser muy sano ya que las hace manejables. Digamos que actuaría de traductor de nuestro inconsciente. Pensar en palabras, en definitiva.

Tiene el inconveniente de que no lo controlas y que, además, es algo poco corriente y puede chocar y llamar la atención. Si piensas nadie lo nota, pero si estas parloteando, pues si...

Por: spock # 17-11-07 (02:39:09)

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Yo hago lo mismo siempre, es como si algo de mi ser interior se expresara, no soy muy social, tengo 21 años y a mi edad no pienso como alguien de mi edad. Tal vez eso me merma y me hace llevarme mejor con la gente adulta, tal vez estoy mal pero asi pasa. En fin. Gracias por leerme, que Dios los bendiga a todos.

Por: Montecristo # 26-11-07 (16:53:38)

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Xa Montecristo:

A mi me ocurre igual,me cuesta encajar con la gente d ahora,apenas tng vida social y xa k lo voi a negar,me afecta.Asi k sikicamente no estas mal,xo seguramente emocionalmente t sientes debil y tenso

X lo kual llevo hablando solo en casa toda mi vida,kuando estoi solo klaro,y lo siento komo 1 desahogo emocional a toda mi rabia y frustracion interior,kasi siempre hablo d temas k me inkietan o no puedo hablar kon nadie..

si alguien os llama chalados x hablar solo seguramente el este xeor k vosotros,xk la experiencia me lo ha demostrado asi

Por: SJ22 # 11-01-08 (19:41:50)

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hola yo estoy preocupada por mi suegra ella tiene 84 anos y desde hace unos anos ella habla sola con su amiga o familiar imaginario yo esoty bastante preocupada me gustaria me ayuden porque yo he pensado que ella puede tener algun transtorno en su mente porque habla todo relacionado con el pasado espero su syuda.
hasta pronto.

Por: patricia # 28-02-08 (18:35:31)

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A mi me pasa lo mismo, pero lo hago conscientemente y cuando estoy solo. No me supone un problema pero me da miedo.

Por: RG # 12-04-08 (20:10:37)

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Similar a todas las demás personas, me pasa lo mismo, con una diferencia. En lo personal, cuando estoy solo, ya sea en la oficina, la casa o en el carro me gusta imitar (imaginariamente) situaciones que suceden en el anime (caricaturas japonesas). Algunas veces lo hago para desestrezarme por un día pesado, para pensar que hubiera dicho en determinado caso real (ejemplo: responder una pregunta), algunas veces para pensar que soy otra persona, menos yo.
También me sucede el caso de que vivo sólo, por lo que al no hablar de forma habitual con mis padres o con mi hermana, que viven en otro lugar, se me ha vuelto un fuerte hábito.

Por: Tentei # 25-06-08 (20:19:57)

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Hola
Al igual que todos aquí a mí también me pasa lo mismo. Por un lado, me pasó siempre y lo internalicé como algo propio de mí pero también me da mucho miedo, tanto que empecé a hacer terapia para tratarlo. Prové distintos tratamientos y medicación y hasta ahora nada funciona pero he tratado muchos temas conflictivos de mí que no necesariamente tienen que ver con hablar sola y estoy mucho mejor. No se si recomendarlo, me parece que la terapia es una elección de cada uno, a mi me ayuda pero no es igual para todos. De todos modos, no hay que desesperar, es simplemente un hábito, patológico o no, que por algo está ahí. Realmente agradezco a todos los comentarios porque me hacen sentir menos "rara" o "loca". Muchas gracias y que estén muy bien.

Por: Isa # 25-06-08 (22:06:59)

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Hola pues a mi me pasa asi , os explico , con mis amigas no tengo esa relacion de amistad de confiar en ellas plenamente , y mi hermana digamos que no me hace caso , en el sentido de cuando le digo : vamos a algun sitio o vamos a ver una pelicula , y pues pienso q a veces es como ser hija unica , somos muy diferentes ella y yo , y cada vez nos distanciamos mas sin quererlo ,emocionalmente hablando , porq lo cierto es que vivimos en la misma casa , pero me hace sentir muy sola , a veces le cuento algo que me haya pasado y me dice q la deje en paz en lugar de escucharme y hacerme sentir mejor , por eso hablando sola en mi cuarto me desahogo , pero cuando me doy cuenta me siento mal , pensando en si estaré loca o solo necesito comunicación como el la pelicula "naufrago" de Tom Hanks , no se , pero estoy muy preocupada y lo peor esq quisiera dejar de hablar sola , pero no puedo , me da miedo que esto vaya a mas y se torne una enfermedad.

Por: taty # 01-07-08 (12:56:17)

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Hola.

A mi también me ha ocurrido eso y he pensado mucho en ello. Como también me asustaba, he ido haciéndome un seguimiento y, al menos en mi caso, me he dado cuenta de que, las cosas que hablo solo, siempre han sido cosas que no podía hablar con nadie pero "necesitaba decir". Son cosas relativas a emociones, sentimientos o estados de ánimo que, por una u otra razón, no has encontrado con quien compartir.

Ánimo a todos.

Por: di # 28-07-08 (13:16:16)

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yo tmb comparto tu opinión de q son cosas que x una u otra razón no hemos encontrado con quien compartir.

Por: gloria # 13-10-08 (00:30:26)

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Bueno, yo hablo solo y a veces me rió solo y otras, armo una pelea descomunal conmigo mismo y hasta me abofeteo de ida y venida? eso es normal?
Por si las dudas, me llevo bien con mi otro yo, (mas vale tenerlo de amigo, porque es de lo peor) y salimos a hacer cosas juntos.
A veces me cae pesado, ya le he dicho (a mi otro yo) que coja sus cosas y se largue pero el muy conchudo dice que estará haciéndome la vida imposible hasta que la muerte nos recoja (porque piensa morirse junto conmigo).
Ay no se, bueno, no les puedo seguir escribiendo porque ya el otro yo, está q me molesta y hasta quiere ponerse a tipear para dar su "versión" de los hechos, pero no lo voy a dejar.
Adios y cuídense saludos de Willy (yo) y de este antipático de mi otro yo.

Por: Willy # 16-10-08 (04:33:28)

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g

Por: k # 04-11-08 (19:10:18)

RESPUESTA A Hablar solo, expresarse solo

m

Por: m # 24-10-08 (11:16:05)

RESPUESTA A Hablar solo, expresarse solo

Un saludo a todos. Yo tambien llevo toda la vida haciendolo, desde que era una niña y jugaba, a veces sola, inventandome situaciones y hablando por los personajes, como hacen todos los niños. Lo que hablo sola desde que deje de ser niña, es lo que siento, lo que me gusta expresar sin las interrupciones, discrepancias e incomprension que encontraria hablandolo con cualquier persnona y que evita mi desahogo o mi satisfaccion de expresarme tal como yo quiero hacerlo. Ademas, yo siempre apoyo mis exposiciones, cuando hablo sola, admiro mi forma de expresarme, me sirve para aclarar mis ideas, para apreciar mis puntos de vista y en definitiva, para quererme mas.
Yo solo lo hago en casa, cuando no me ve ni me oye nadie. Y solo hablo de temas que me resultan interesantes. Y sobre todo, escenifico conversaciones que he tenido, o me gustaria tener con ciertas personas. Y me siento bien, porque consigo decir lo que quiero, como quiero y... sin herir, ofender ni hacer daño y por supuesto sin que me lo hagan a mi.
Pero es un secreto y me daria muchisima verguenza que me pillaran.
Creo que no es terrible. Pero hay que controlarlo.

Por: m # 24-10-08 (11:28:38)

RESPUESTA A Hablar solo, expresarse solo

Hola:

Veo que no soy la única.
A mi lo que me pasa es que hablo sola y muchas veces no puedo evitar decir frases sin sentido hasta tal punto de que me rayan más todavía las cosas que digo. Sin embargo no puedo evitar decirlas cuando me veo muy estresada. Tengo muchos secretos que no puedo confiarle a nadie (salvo a un psicólogo claro) y necesito expresar todas las emociones que me generan.
No creo que tenga deterioro mental ya que soy bastante buena estudiante. Lo que si he notado es que cuando tengo mucha ansiedad soy incapaz de concentrarme. Para esto la meditación, la relajación y el yoga me ha venido muy bien aunque no han resuelto del todo mi situación personal ya que es muy compleja.
Algunas veces, en plena crisis de ansiedad, no he podido evitar gritar cuando se me vienen a la mente determinadas imágenes mentales, no son ficticias, sino reales, como el cadáver de mi hermana u otras más oscuras todavía...
Hay cosas en la vida que me generan pánico, desde la bestialidad del propio ser humano, la maquinaria despiadada que es este sistema hasta la muerte, tan antigua como misteriosa...
Ánimo a todos. Mis mejores deseos para Vds.

Por: krishna # 10-11-08 (12:26:09)

RESPUESTA A Hablar solo, expresarse solo

oygan cual es la consecuencia de hablar solo????

Por: Anónimo # 13-11-08 (14:35:10)

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